Destination Detox: Europas beste Wellness-Locations

DESTINATION DETOX: EUROPAS BESTE WELLNESS-LOCATIONS

Februar und März sind der neue Juni und Juli. Sie glauben uns nicht? Sehen Sie sich mal im Büro um und zählen Sie die leeren Schreibtische. Die zwei wettertechnisch härtesten Monate des Jahres entpuppen sich bei genauem Hinsehen als eine tolle Chance auf Sonne. Und genau deshalb ist jetzt der perfekte Moment, sich einfach mal ein bisschen "Ich-Zeit" zu nehmen. Natürlich reden wir hier nicht über All-Inclusive-Drinks und Pommes am Pool. Denn bei dieser vorsommerlichen Auszeit geht es darum, zu entspannen und neue Energie zu tanken und Körper und Geist zu verwöhnen. Egal, ob Bootcamp oder VIPsana, Yoga- oder Saft-Detox – jetzt sollten Sie dafür sorgen, dass Ihre guten Angewohnheiten zur Routine werden. Damit Sie im Sommer so richtig davon profitieren können. Also, hier kommen unsere Tipps für die besten Wellness-Trips in Europa.

WIE EIN RICHTIGER URLAUB
MARINE ESCAPE; RADISSON BLU 1835 HOTEL & THALASSO, CANNES

Sechs Tage, 24 Treatments. Viel mehr müssen wir wohl nicht sagen. Das Radisson Blu Marine Escape Wellness-Paket hilft dem Körper dabei, mit geringstem Aufwand tolle Resultate zu erzielen. Es ist deshalb perfekt geeignet für diejenigen, die sich gerne in die flauschigen Arme eines kuscheligen, weißen Bademantels flüchten und auf Ihre Aromatherapie-Massage warten. Das Hotel hat seinen eigenen Privatstrand, ein Full-Service-Spa, Hammam und ein Restaurant auf der Dachterrasse. Wachen Sie zum Rauschen des Meeres auf und verbringen Sie Ihre Tage damit, Ihren Körper mit Thalassotherapie-Treatments verwöhnen zu lassen.  Die therapeutischen Eigenschaften von Meerwasser, Algen und Seetang bringen Ihr Immunsystem wieder auf Trab.  Und mit Yoga, gesundem Essen (das dazu auch noch fantastisch schmeckt) und Halbpension können Sie sich entspannt zurücklegen und lästige Entscheidungen anderen überlassen.

Freuen Sie sich auf dieses wundervolle Wellness-Paket und genießen Sie ganze sechs Tage lang vier Spa-Treatments pro Tag.

DIE LEBENSVERÄNDERNDE ERFAHRUNG
YEOTOX; YEOTOWN RETREAT, NORD-DEVON, GROßBRITANNIEN

Idyllisch eingebettet in der britischen Region Nord-Devon, (bekannt für ihre sanften Hügel und tollen Surf-Bedingungen) bietet das Yeotown Retreat ein eigenes Wellness-Programm mit Namen "Yeotox", das einen modernen Ansatz für traditionelle Detox-Methoden beinhaltet. Innerhalb von fünf Tagen durchläuft man eine Reihe von körperlichen und geistigen Übungen, die sowohl Ausdauer als auch Entspannung fördern. Dazu gehören Küstenspaziergänge, Krafttraining, Lesen, Massagen – und ein ausgewogenes Ernährungsprogramm (keine Sorge, keine Kohlsuppe in Sicht). Yeotox ist kein Detox- oder Entspannungsprogramm, das man nach dem Check-Out hinter sich lässt. Das Programm wurde entwickelt, um Ihr Leben umzukrempeln. Dabei spielen die fünf Tage im Ressort nur eine untergeordnete Rolle. Buchbar ist Yeotox jede Woche von Mittwoch bis Sonntag.

Kostenpunkt für das Programm: ca. 2.200€ – Übernachtung sowie alle Mahlzeiten selbstverständlich inklusive.

 

DAS MEDIZINISCHE DETOXPROGRAMM
DETOXPROGRAMM; SHA WELLNESS CLINIC, ALICANTE, SPANIEN

Die auf Makrobiotik basierende Wellness-Spa-Klinik vereint das beste aus beiden Welten – ein wirklich luxuriöse Erlebnis, das Ihnen und Ihrem Körper gut tut. Entwickelt wurde das Programm, um den Körper zu entgiften und Ihnen dabei zu helfen, gesunde Ernährung mit Bewegung und den dazu gehörenden Therapien zu verbinden. So verbessert sich Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden. Das Detoxprogramm  ist eine Art Liste, die Lösungen für jedes Problem bereit hält, dass das anstrengende Citylife so mit sich bringt. Lassen Sie sich nicht von der wundervollen Fünf-Sterne-Unterkunft blenden – eine Woche hier ist kein Spaziergang! Zu dem Programm gehören medizinische Tests und Laboruntersuchungen, damit Ihre Ernährung für die Woche perfekt auf Sie abgestimmt werden kann. Chinesische Medizin und therapeutische Behandlungen, Lymphdrainage, Cryotherapie und sogar Colon-Hydrotherapie vervollständigen das Ganze. Was dabei heraus kommt? Sprichwörtlich ein neues Ich.

Ein siebentägiges Detoxprogramm kostet 3.150€, inklusive Übernachtung und Mahlzeiten.

 

DIE FLUCHT VOR DER REALITÄT
SHAPE, COMER SEE, ITALIEN (UND WEITERE STANDORTE)

Geben wir es zu, es macht keine Sinn, irgendwo hinzufahren, wo es sonnig ist und man tolle Instagram-Posts machen kann, wenn man eigentlich nur eine Woche lang im Yoga-Studio oder Fitnessraum verbringt. Die Shape-Programme bieten einen traumhaften Mix aus Reisen, Kultur, Wellnes und sind genau dafür gemacht, Ihnen ein außergewöhnliches Reiseerlebnis mit Besuchen in einigen der schönsten Städte der Welt zu verschaffen. Das Unternehmen hat Locations überall auf der Welt, von Kambodscha bis Chile, aber unser Favorit ist das Resort in Como. Italienisches Essen? Wir sind dabei! Die einzige Anstrengung, zu der Sie sich zwingen müssen, ist, den Button anzuklicken und die Reise nach Mailand zu buchen. Einmal dort angekommen, schwelgen Sie in den luxuriösen Räumen einer exklusiven Villa aus dem 19. Jahrhundert (inklusive Swimmingpool, Tennisplatz und atemberaubendem Blick auf den Comer See). Entspannen Sie sich bei morgendlichen Power-Spaziergängen, täglichen Yoga-Stunden, Kochkursen und kulturellen Tagestrips. Sitzen Sie etwa immer noch am Schreibtisch? Nun – Sie wissen, was zu tun ist!

Ein sechstägiges Verwöhnprogramm am Comer See kostet ca. 4.300€ (basierend auf Zwei-Personen-Belegung) und beinhaltet Unterkunft und Verpflegung (Italien).

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