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Ihr Fitness-Kurs war noch nie so glamourös.

Ingolstadt Village

Manchmal braucht man im Januar einfach nur eine neue Fitness-Routine, um wieder in Schwung zu kommen – aber nicht vergessen: Laufband-Sessions oder Spinning-Kurse sind sowas von out. Hier sind die neuesten Fitness-Trends

1.

Hard Candy, Mailand

“Härter ist besser" lautet das Motto dieses Fitnessstudios, das in Zusammenarbeit mit Madonna entstanden ist. Und wo startet man besser ins neue Jahr als in einem Fitnessstudio, das von der Königin des Pop regiert wird? Nicht zu vergessen, dass sie natürlich auch das Buch der "Vogue"-Regeln geschrieben hat... Der Fokus liegt auf Gruppen-Kursen – eine perfekte Ausrede, um den inneren Schweinehund zu überlisten. Im Angebot sind sowohl Aerial Yoga als auch Stiletto-Dance-Workouts und viele weitere tolle neue Kurse. Unbedingt ausprobieren sollte man auch: Pound:Rock Hard, ein intensiver Tanzkurs zur Musik von... genau: Madonna.

http://www.hardcandyfitnessmilano.com

2.

Le Tigre, Paris

Im Herzen der Rive Gauche liegt die neue Filiale von Le Tigre, einem der schicksten Yoga-Studios der Stadt. Der Duft von frischen Magnolien begleitet Besucher durch einen ruhigen Innenhof direkt in dieses kleine Paradies. Es gibt eine ganze Reihe von Kursen in den frühen Morgenstunden, aber auch in den Abendkursen kann man hier Körper und Seele in Einklang bringen. Und an den Tagen, an denen man sich gerne so fühlen möchte, als hätte man etwas getan, ohne wirklich etwas getan zu haben, ziehen Sie sich einfach Ihre Yoga-Leggins über und ab ins Studio. Mit einer Massage kurz vor Sonnenuntergang und einem Tee im Le Corner, der Inhouse-Bar und Bibliothek direkt im Haus, verschwindet das schlechte Gewissen wie von selbst.

http://www.tigre-yoga.com

3.

Frame, London

Wenn es für East Londons Insider gut ist, ist es auch gut genug für uns. Das "Frame" ist der Ort, an dem Sie nicht nur Spaß haben, sondern sich wirklich verausgaben können. Unser Lieblingskurs ist "Frame Rave", bei dem der Name Programm ist. "Dieser Kurs ist als ob man mit seinen besten Freunden auf der Tanzfläche ist – nur als Workout getarnt", lässt das Studio über diesen fast immer ausverkauften Kurs verlauten. Und er verspricht 45 Minuten echten Nighttime-Fun mit einem fantastischen Cardio-Workout – so plumpsen Sie garantiert nach einer Tasse Kräutertee vor 22 Uhr ins Bett, ohne am nächsten Morgen mit einem Kater aufzuwachen. Sozusagen eine Win-Win-Situation.

https://moveyourframe.com

4.

BECYCLE, Berlin

Das Leben nach den Feiertagen ist hart – die Realität fordert von uns einiges an Selbsterkenntnis. Dazu gehört, dass zu viel Alkohol und zu viel Essen vielleicht nicht wirklich die beste Idee sind. Aber seien wir mal ehrlich: Irgendwie klingt es doch trotzdem um einiges besser, als sich in eine Lycra-Hose zu zwängen und ins Gym zu hetzen. BECYCLE ist schönerweise eine tolle Alternative, denn im Prinzip hat man hier Feiertags-Stimmung ohne all die vielen "bösen" Sachen. Mit einem Soundsystem, das manchen Clubs Konkurrenz machen könnte, und einer angenehm schummrigen Beleuchtung kann man hier morgens, mittags und abends verschiedene Kurse belegen. Also los – schwitzen Sie, singen Sie, lassen Sie alles raus!

https://www.becycle.de

Tags: reisen Europa entspannen SPA Reiseziele

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